intensive Intervallmethode
- intensive Intervallmethode
- intensyvusis intervalinis metodas
statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas
apibrėžtis Specifinis aerobinės ištvermės ugdymo būdas širdies raumens (miokardo) masės jėgai, ištvermei ugdyti, taikant labai intensyvius (kai pulso dažnis 175–180 k./min.), kartu ir mažo intensyvumo (kol pulso dažnis sulėtėja iki 130–140 k./min.) 70–90 sek. trukmės fizinius pratimus.
atitikmenys: angl. intensive interval method
vok. intensive Intervallmethode, f; Intervalltraining, n
rus. интенсивный интервальный метод
Sporto terminų žodynas. T. 1. 2-asis patais. ir papild. leid.: Aiškinamasis žodynas. Angliški, vokiški, rusiški terminų atitikmenys. Būtiniausios žinios.
2002.
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